Oggi vi parliamo di un progetto portato avanti dalla Anteas Amica di Cagliari che vede in questi giorni un nuovo imput. Ce ne parla Marinella Arcidiacono, la Presidente dell’Anteas Amica Metropolitana Provinciale Cagliari aps <La nostra Anteas continua a promuovere percorsi di benessere orientati alla salute fisica e mentale,
rivolti sia ai soci dell’associazione sia ai cittadini interessati. Siamo ben lieti di proseguire la
collaborazione con l’Università di Cagliari – Scuola di Specializzazione in Psicologia della Salute e
di avviare, nei prossimi mesi, una nuova fase del progetto che pone al centro, con ancora più forza,
l’importanza dell’invecchiamento attivo, la socialità, la promozione e la diffusione di buone
pratiche per uno stile di vita sano ed equilibrato. Questo tipo di programma si caratterizza per un
approccio inter/multisettoriale e multifattoriale poiché mette in rete stakeholders come istituzioni
pubbliche, società civile, settore privato e organizzazioni del terzo settore.
«La psicologia della salute può intervenire a supporto delle persone anziane in diversi modi – ha
ribadito durante la presentazione il Dott. Andrea Moi – Psicologo della Salute – promuovendo gli
stili di vita salutari, incoraggiando l’attività fisica, una dieta equilibrata, il sonno regolare e la gestione dello stress, favorendo l’inclusione sociale, contrastando la solitudine e l’isolamento. Un altro aspetto è quello legato alla promozione e la partecipazione ad attività sociali e il mantenimento di relazioni significative, favorendo l’adattamento ai cambiamenti legati all’invecchiamento>.
